Khujli ke upay:
जैसा की हम सब लोग जानते है की ये बदलते मौसम अक्सर कुछ न कुछ बिमारी लाती है. ऐसा ही कुछ होता है जब गर्मी से ठंडी या फिर बारिश के मौसम से सर्दिया आती है. इस बदलती मौसमी हवा की वजह से कई बीमारिया हमको प्रभावित करती है जैसे की जुकाम, आँख लाल होना और खुजली आदि.
खुजली को जड़ से खत्म करने के लिए हम आपको कुछ बेहद ही अच्छे और फायदेमंद घरेलु उपाय बताएँगे और ये खुजली के उपाय (Khujli ke upay) किसी प्रकार के साइड इफ़ेक्ट की वजह नही बनेगे.
वैसे तो खुजली कई वजहों से हो सकती है लेकिन हम आपको इसके मुख्य कारण बता रहे है जिनकी वजह से खुजली अक्सर हो सकती है |
खुजली के कारण
- त्वचा की साफ़ सफाई सही रूप से नहीं हो पाना
- अधिक धुप से स्किन एलर्जी होना
- बदलता मौसम भी एक मुख्य कारण बन सकता है
- कई प्रकार के अलग अलग कॉस्मेटिक प्रोडक्ट्स इस्तेमाल करने से इन्फेक्शन होना भी खुजली की वजह बन सकता है
खुजली के उपाय (Khujli ke upay)
एलोवेरा जेल
ये एक प्राकृतिक देन है जिसके इस्तेमाल से त्वचा के कई सारे रोग दूर किये जा सकते है | एलोवेरा में कुछ ऐसी खास प्रकार की एंटी बैक्टीरियल क्वालिटीज होती है जिसके कारण त्वचा में फैले खुजली के इन्फेक्शन को मिटाने में ये काफी अच्छे तरीके से काम करता है |
यही नहीं एलोवेरा तो जली हुई त्वचा को भी ठीक कर सकता है और यदि आपकी स्किन पर किसी प्रकार के रेशेष है तो वह भी एलोवेरा की मदद से ठीक हो सकते है | ये खुजली के उपाय (Khujli ka upay) कुल रूप से एक सर्वगुण घरेलु उपाय है जो स्किन के लिए काफी फायदेमंद भी है
सामग्री:
- एलोवेरा जेल
इस्तेमाल करने का तरीका:
- इस विधि का प्रयोग काफी सरल है इसमें आपको यह करना है की सिर्फ एलोवेरा जेल को अपनी खुजली वाली जगह पर लगाना है.
- यदि आपको फ्रेश एलोवेरा जेल ना मिले तो चिंता न करे क्योंकि आप बाजार वाले एलोवेरा जेल को भी खुजली के उपाय (khujli ke upay) के हेतु इस्तेमाल किये जा सकता है.
नीम
खुजली के उपाय में नीम सबसे बढ़िया उपाय है. नीम के बारे में तो हम सब अच्छे से जानते है की ये किस क़दर हमारे लिए महत्वपूर्ण है, नीम से न केवल हमको खुजली के उपाय मिले है बल्कि इससे हमें कई अलग अलग तरह के त्वचा रोग मिटाने की विधिया भी मिली है जैसे की एक्ने और कई प्रकार के स्किन इन्फेक्शन.
नीम का इस्तेमाल हम खास तौर पर खुजली के लिए इस वजह से करेंगे क्योंकि इसमें कुछ ऐसे प्राकृतिक तत्व होते है जो की इन रोगो से छुटकारा पाने में काफी फायदेमंद साबित होते है जैसे की एंटी फंगल और एन्टी बैक्टीरियल गुण. नीम के पत्तो से खुजली के उपाय (khujli ke upay) के लिए कई सारे फेसवाश और क्रीम्स बनाये जाते है |
आवश्यक सामग्री:
- नीम
- पानी
इस्तेमाल करने का तरीका:
- सबसे पहले तो आपको नीम की पत्तिया लानी है और उन पत्तियों को अच्छे से साफ़ पानी में धोना है और फिर उनको एक पतेले में लेकर थोड़े से पानी में उबाल दे |
- आप इन्हे 5 -10 मिनट तक उबाल सकते है और जैसे ही पानी का रंग बदल जाए आप इस आप समझ जाए की मिश्रण बन चुका है |
- एक बात का ख्याल रखे की मिश्रण (घोल) को थोड़ा गाढ़ा रहने दे | अब इस थोड़ी देर के लिए पंखे के नीचे रख दे और थोड़ा ठंडा होने दे ताकि आपकी त्वचा जल न जाए |
- अब आपको यह करना है की इस मिश्रण में रुई या फिर कपडा डूबा कर अपनी स्किन पर लगा देना है, यदि आप रुई का गोला बना कर ये काम करते है तो सर्वश्रेष्ठ होगा |
- ऐसा करते ही कुछ घंटो में आपकी खुजली की समस्या दूर हो जाएगी, नीम से किये गए खुजली के उपाय (khujli ke upay) कभी असफल नहीं जाते |
जैतून का तेल
खुजली के उपाय (khujli ke upay) हेतु जैतून का तेल घरेलु उपचार में काफी अच्छा साबित होता है क्योंकि एक तो यह नेचुरल प्रोडक्ट है और दूसरा यह त्वचा पर कोई साइड इफ़ेक्ट नही डालता है.
जैतून का तेल केवल आपके त्वचा के रोग ही दूर नहीं करेगा बल्कि किसी भी प्रकार की एलर्जी भी समाप्त कर देगा क्योंकि इसमें विटामिन E काफी पर्याप्त मात्रा में होती है जोकि हमारे शरीर के लिए काफी फ़ायदेमन्द साबित होती है |
आवश्यक सामग्री:
- शहद
- हल्दी
- जैतून का तेल
इस्तेमाल करने का तरीका:
विधि – 1
- थोड़ा सा जैतून का तेल और खुजली (khujli ke upay) में कारगर साबित होने वाला शहद दोनों को अच्छे से मिला लीजिये और फिर इसके मिश्रण को अपनी खुजली वाली स्किन पर लगा कर कुछ समय के लिए छोड़ दीजिये
- ऐसा करने के बाद 15 -30 मिनट बाद आप अपनी त्वचा गुनगुने पानी से धो ले |
विधि – 2
- इस विधि में आपको ओलिव आयल का ही इस्तेमाल करना है लेकिन इस बार आपको जैतून का तेल शहद नहीं बल्कि थोड़ी सी हल्दी के साथ मिलाना है |
- आपको बता दे की भारत ने हल्दी की मदद से त्वचा का सौंदर्य वापस लाने के लिए कई रूप से हल्दी को इस्तेमाल किया जाता है |
- तो आप भी हल्दी को जैतून के तेल के साथ मिला कर खुजली वाले स्थान पर लगा ले और कुछ देर छोड़ उसे गुनगुने पानी से साफ करले | हल्दी को साथ में मिलकर कई उपाय कर सकते है जैसे की gore hone ke upay, khujli ke upay, pimples hatane ke upay आदि |
बर्फ से सिकाई
अधिकतर रूप में ये देखा जाता है की त्वचा में रैशेज वगेरा धुप में ज्यादा बाहर रहने पर होते है और इन्ही रैशेज पर खुजली होती है | ये खुजली काफी लम्बे समय तक भी रह सकती है तो कुछ उपाय इसको ठीक करने में थोड़ा समय लगा सकता है इसलिए आप इनकी बर्फ से भी सिकाई कर सकते है क्योकि इससे तुरंत राहत मिल जाती है.
आवश्यक सामग्री:
- एक प्लास्टिक का बैग
- बर्फ
इस्तेमाल करने का तरीका:
- आपको करना यह है की इस विधि में थोड़ी सी बर्फ लेकर उसको प्लास्टिक बैग में बंद करके अपनी खुजली वाली जगह पर रगड़ना है |
- इससे यह होगा की बर्फ कीटाणु को मार देती है और इससे खुजली से कुछ देर में ही राहत मिल जाती है
- और इसका उपयोग लगातार करने से खुजली आसानी से ठीक हो सकती है |