ब्यूटी टिप्स

blackheads hatane ke upay और घरेलु उपचार

blackheads hatane ke upay:

ब्लैकहेड्स की समस्या वैसे तो किसी भी उम्र के लोगों को हो सकती हैं लेकिन अक्सर यह समस्या किशोर उम्र में ज्यादा नजर आती हैं.

मृत त्वचा कोशिकाओं और सीबम (चेहरे का कुदरती आयल) के कारण आपकी त्वचा के रोम छिद्र बंद हो जाते हैं और बालों के रोम नहीं नहीं बढ़ पाते हैं जिस कारण से हमें ब्लैकहेड्स की समस्या हो जाते हैं.

ब्लैकहेड्स छोटे-छोटे किल होते हैं जो लगातार हवा के संपर्क में रहने से ऑक्सिडाइज होते हैं इसलिए उनके टिप पर काले धब्बे नजर आने लगते हैं

ब्लैकहेड्स होने के मुख्य कारण शरीर में हार्मोन परिवर्तन, त्वचा की सही से देखभाल ना करना, ज्यादा तनाव, अत्याधिक कॉस्मेटिक पदार्थों का उपयोग करना या अनुवांशिक जैसे कारक भी इस समस्या के मुख्य कारण होते हैं

ब्लैकहेड्स ज्यादातर चेहरे पर होते हैं विशेषकर नाक पर. ब्लैकहेड्स छाती, पीठ, गर्दन, हाथ और कंधे पर भी हो सकते हैं. अगर उन्हें वैसे ही छोड़ दिया जाए तो वह मुहांसे का रूप धारण कर सकते हैं.

ब्लैकहेड्स के उपचार के लिए बाजार में कई तरह की दवाएं उपलब्ध हैं लेकिन कुछ ऐसे घरेलू उपचार भी हैं जिनका जिनका इस्तेमाल करके आप ब्लैकहेड्स की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं तो आइए जानते हैं उपचारों के बारे में.

ब्लैकहेड्स हटाने के उपाय

 

बेकिंग सोडा

बेकिंग सोडा ब्लैकहेड्स के साथ साथ मुहांसों के लिए भी एक प्रभावी उपचार हैं यह त्वचा से डेड सेल्स और गंदगी जैसी अशुद्धियां को साफ करने में मदद करता है.

  • दो चम्मच बेकिंग सोडा में पानी मिलाकर उसका एक पेस्ट तैयार करले.
  • अब इस पेस्ट को प्रभावित एरिया पर लगा कर हल्के हाथों से मसाज करें कुछ देर तक उसे सूखने के लिए छोड़ दें फिर हल्के गर्म पानी से चेहरे को धो लें
  • इस उपाय को सप्ताह में एक या दो बार करें

दालचीनी

daalchini

ब्लैकहेड्स को हटाने और रोकने के लिए दालचीनी का उपयोग किया जा सकता है

  • एक चम्मच दालचीनी पाउडर और नींबू के रस में एक चुटकी हल्दी पाउडर मिलाएं इसे अपने चेहरे पर लगाकर 10 से 15 मिनट के लिए छोड़ दें और जब यह पूरी तरह सूख जाए तब इसे ठंडे पानी से धो ले.
  • इसके अलावा एक चम्मच दालचीनी पाउडर और एक चम्मच शहद मिलाकर उसका एक मोटा पेस्ट तैयार करें रात में सोने से पहले इसे प्रभावित जगह पर लगा ले. रात भर लगा रहने छोड़ दें सुबह में इसे सामान्य पानी से अच्छी तरह से धो लें.
  • इस उपाय को 10 दिनों तक लगातार करें

दलिया

daliya

दलिया और दही का मिश्रण आपकी त्वचा को ब्लैकहेड्स मुक्त रखने के लिए बहुत अच्छा है

  • दो चम्मच दलिया पाउडर मैं एक चम्मच शहद और टमाटर का रस मिलाकर उसका एक पेस्ट तैयार कर लें.
  • इस पेस्ट से अपनी त्वचा पर हल्के हाथों से मसाज करें. 10 मिनट तक मसाज करने के बाद इसे सामान्य पानी से धो ले.
  • इस उपाय को रोजाना करें
  • इसके अलावा 2 चम्मच दलिया पाउडर 3 बड़े चम्मच दही, आधा नींबू का रस और आधा चम्मच जैतून के तेल को मिलाकर उसका एक पेस्ट तैयार कर ले अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर अच्छी तरह से लगा ले और सूखने के लिए छोड़ दें जब यह पेस्ट अच्छी तरह सूख जाएं तो इसे सामान्य पानी से धो ले

नींबू

nimbu

नींबू का रस मुंहासे के उपचार में इस्तेमाल किया जाता है साथ ही साथ यह ब्लैकहेड्स को हटाने में भी काफी मदद करता है नींबू के रस में मौजूद पोषक तत्व और विटामिंस सभी प्रकार की त्वचा के लिए अच्छे होते हैं

  • आधे कटे ताजे नींबू पर शहद की कुछ बूंदें डालें आप इस पर थोड़ी सी चीनी भी डाल सकते हैं (चीनी वैकल्पिक है)
  • अब इस नींबू से अपने चेहरे के प्रभावित एरिया को हल्के हाथों से स्क्रब करें. 10 मिनट तक इससे स्क्रब करने के बाद सामान्य पानी से चेहरे को धो ले.
  • इस उपाय को सप्ताह में एक या दो बार अवश्य करें
  • इसके अलावा दूध या रोजवॉटर में कुछ बूंदे नींबू की मिलाकर आप इसका इस्तेमाल क्लींजर के रूप में प्रतिदिन कर सकते हैं

ग्रीन टी

Tea-Leaves

ग्रीन टी का इस्तेमाल ब्लैकहेड्स के इलाज के लिए भी किया जा सकता है।

  • पेस्ट बनाने के लिए थोड़े से पानी के साथ एक चम्मच ग्रीन टी की पत्तियों को मिलाएं।
  • धीरे से दो से तीन मिनट के लिए प्रभावित क्षेत्र पर पेस्ट को स्क्रब करें। यह स्क्रब तैलीय त्वचा को गहराई से साफ़ करता है और रोमकूपों को बंद करने में मदद करता है।
  • इसे गुनगुने पानी से धोले.

शहद

Honey

शहद में मौजूद संतुलित गुणवत्ता तैलीय त्वचा और ब्लैकहेड्स दोनों के लिए अच्छा है। शहद त्वचा को हाइड्रेट करने के साथ-साथ त्वचा के छिद्रों को भी कसता है, जिससे आपको साफ और गोरा रंग मिलता है।

  • अपने चेहरे पर 2 चम्मच शुद्ध शहद लगाले. इसे लगभग 10 मिनट के लिए छोड़ दें।
  • अपने चेहरे को गुनगुने पानी से साफ करले.

हल्दी

हल्दी एक बेहतरीन एंटीबायोटिक है. जिसका उपयोग ब्लैकहेड्स के इलाज के लिए भी किया जा सकता है।

  • दो बड़े चम्मच पुदीने के रस में थोड़ी सी हल्दी मिलाएं। इसे प्रभावित क्षेत्रों पर लागू करें। इसे कुछ मिनट तक सूखने दें और फिर गुनगुने पानी से इसे धो लें।
  • आप लाल चंदन, हल्दी पाउडर और दूध को मिलाकर एक गाढ़ा पेस्ट भी बना सकते हैं। इसे प्रभावित जगह पर लगाएं और 10 मिनट के बाद त्वचा को पानी से धो लें।

सेंधा नमक

sendha-namak

ब्लैकहेड्स के इलाज के लिए एक और प्रभावी और प्राकृतिक तरीका है सेंधा नमक

  • सेंधा नमक का एक चम्मच और आयोडीन की कुछ बूंदें थोड़े गर्म पानी में मिलाएं जब तक नमक पूरी तरह से घुल न जाए। अब इस मिश्रण को कमरे के तापमान पर ठंडा होने दें।
  • रूई की सहायता से इस मिश्रण का इस्तेमाल ब्लैकहेड्स प्रभावित क्षेत्र पर करें। मिश्रण को सूखने दें।
  • इसे साफ करने के लिए साफ वॉशक्लॉथ का इस्तेमाल करें।

मक्के का आटा

makka aata

मक्के का आटा आपकी त्वचा में छिद्रों को बंद करने वाली गंदगी को साफ करने के लिए एक स्क्रब के रूप में कार्य करता है।

  • एक चम्मच चूर्ण को थोड़े से दूध या पानी के साथ मिलाएं।
  • मिश्रण को लगाने से पहले, अपने चेहरे पर छिद्रों को खोलने में मदद करने के लिए भाप का उपयोग करें। फिर मिश्रण को लगाये और हल्के हाथों से मालिश करें। सबसे अधिक प्रभावित क्षेत्रों पर ज्यादा देर करें।
  • कुछ मिनटों के बाद, अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें। यह छिद्रों को बंद करने में मदद करेगा।

मेथी

methi

ब्लैकहेड्स के लिए सबसे आसान और सरल प्राकृतिक उपचार मेथी है।

  • ताजा मेथी के पत्तों को थोड़े से पानी के साथ मिलाकर एक गाढ़ा पेस्ट बनाएं।
  • इसे प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं और इसे लगभग 10 मिनट तक सूखने दें। इसे गुनगुने पानी से धो लें.
  • इस उपाय को रोजाना इस्तेमाल करें।

इन उपायों ने कई लोगों को ब्लैकहेड्स को खत्म करने में मदद की है। लंबे समय तक परिणाम के लिए नियमित रूप से उपयोग करने की आवश्यकता होती है। यदि वे आपके लिए काम नहीं करते हैं, तो आप त्वचा विशेषज्ञ से सलाह अवश्य लें.

Leave a Comment