बाल बढ़ाने का तरीका और बाल बढ़ाने के उपाय हिंदी में baal badhane ke upay

Baal badhane ka tarika:

बाल हमारे शरीर का एक ऐसा हिस्सा है जो हमारी खूबसूरती को बढाने में बहुत ही अहम् रोल निभाता है. आजकल के बढ़ते हुए प्रदुषण के कारण बाल तेजी से अपना पोषण खो रहे है. साथ ही हम अच्छी तरह से अपने बालो का ध्यान भी नही रख पा रहे है जिसका नतीजा यह हो रहा है की हमारे बाल तेजी से कमजोर होकर टूटते जा रहे है और सही से बढ़ नही पा रहे है. यदि ऐसा है तो हो सकता है इसके लिए आपने बहुत सारे बाल बढ़ाने का तरीका (baal badhane ka tarika) का इस्तेमाल कर के देख लिया होगा. पर आपको उन बाल बढ़ाने के उपाय (baal badhane ke upay) का अच्छा परिणाम नही मिला होगा, तो निराश मत होईये क्योकि इस आर्टिकल में जो बाल बढ़ाने का तरीका (baal badhane ka tarika) बताने जा रहे है वो आजमाया हुआ कारगर घरेलु बाल बढ़ाने के उपाय (baal badhane ke upay) है.

बाल बढ़ाने का तरीका

जैतून का तेल

जैतून के तेल इसके अदभुत गुणों के कारण सौंदर्य तथा स्वास्थ्य सम्बन्धी चिकित्सा में इसका इस्तेमाल प्राचीन समय से ही किया जा रहा है. यह एक आजमाया हुआ बाल बढ़ाने का तरीका (baal badhane ka tarika) है. जैतून के तेल में विटामिन E काफी मात्रा में होता है, जिस कारण यह तेजी से बाल बढ़ाने में काफी लाभदायक है.  यह एक बेहतरीन बाल बढ़ाने के उपाय (baal badhane ke upay) में से एक उपाय है, क्योकि जैतून का तेल न सिर्फ बाल को तेजी से बढ़ने में मदद करता है बल्कि इसमे मौजूद विटामिन A और विटामिन C के कारण यह बाल को पोषित और मुलायम भी रखता है.

प्रयोग कि विधि:

• 10 से 20 ग्राम जैतून का तेल कटोरी में निकाल ले. अब एक तेल से पूरे सर तथा बालो की अच्छी तरह से मसाज करे. कम से कम 10 मिनट तक मसाज करने के बाद इस तेल को घंटे भर बाल में ऐसे ही लगा रहने दे. फिर साफ पानी से बालो को धो ले.
• इस उपचार को सप्ताह में एक दिन छोड़कर करे यानि इस बाल बढ़ाने के उपाय (baal badhane ke upay) को alternate day करे. इस बाल बढ़ाने का तरीका (baal badhane ka tarika) के इस्तेमाल से आपके बाल कुछ ही दिनों में काफी लम्बे हो जायेगे.

आलू का रस

आलू खाने में स्वादिष्ट तो होता ही है. साथ ही साथ आलू का रस बालो के लिए भी बहुत लाभदायक होता है. आलू के रस में काफी मात्रा में स्टार्च पाया जाता है जिसके इस्तेमाल से स्कैल्प अच्छी तरह साफ हो जाते है और बालो में जो ज्यादा तेल जमा हो जाता है वो भी अच्छी तरह साफ हो जाता है. यह बालों को झरने से रोक देता है. इसके अलावे यह बालो को ब्लीच करने का भी काम करता है. आलू का रस एक बहुत ही बढ़िया और घरेलु बाल बढ़ाने के उपाय (baal badhane ke upay) है.

प्रयोग कि विधि:

• सबसे पहले 2 आलू ले, फिर उसे छोटे टुकड़ों काट ले. अब इन आलू के टुकड़ों को अच्छी तरह पीसकर इसका पेस्ट तैयार कर ले. अगर पेस्ट ज्यादा गाढ़ा हो तो उसमे थोड़ा पानी मिला ले. फिर साफ कपड़े से पेस्ट को छानकर उसका रस निकाल ले.
• इस बाल बढाने के उपाय (baal badhane ke upay) को करने के लिए आलू के रस से पूरे सर तथा बालो की अच्छी तरह से मालिश करे. मसाज करने के बाद आलू के रस को 30 मिनट तक बालो में लगा रहने दे. फिर साफ पानी से बालो को धो ले.
• इस उपचार को महिना में 3 बार जरुर करे. यह एक कारगर बाल बढ़ाने का तरीका (baal badhane ka tarika) है.

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प्याज का रस

प्याज न सिर्फ किचेन के लिए जरुरी सामग्री है बल्कि प्याज का रस बालो के लिए एक वरदान से कम नही है. प्याज का रस उपयोग करने से बालो का झरना बंद हो जाता है तथा नये एवं चमकदार बाल तेजी से उगने लगते है. ताजे प्याज के रस में काफी ज्यादा मात्रा में सल्फर पाया जाता है जो ब्लड सर्कुलेशन को इम्प्रूव बालो को तेजी से बढ़ने में मदद करता है. यह बहुत ही आसान मगर बहुत ही उपयोगी बाल बढ़ाने का तरीका (baal badhane ka tarika) है,क्योकि प्याज ऐसी वस्तु जो हर घर में उपलब्ध रहती है. 

प्रयोग कि विधि:

• 2 प्याज को छिल कर उसका पेस्ट तैयार कर ले. अब इस पेस्ट में थोड़ा पानी मिला ले. फिर सूती कपड़े से पेस्ट को छानकर उसका रस निकाल ले.
• अब इस रस को सर की त्वचा तथा बालो पर अच्छी तरह से लगाकर हलके हाथों से मसाज करे. मसाज कर लेने के बाद इस प्याज के रस को 1 घंटे तक बालो में लगा हुआ रहने के लिए छोड़ दे. बाद में बेबी सेम्पू से बाल को अच्छी तरह से धो ले.
• इस उपचार को सप्ताह में एक बार अवश्य करे. आपको इसके परिणाम कुछ ही दिनों में नजर आने शूरू हो जायेंगे.

अंडा

अंडे में काफी मात्रा में विटामिन A, B , C  और विटामिन E पायें जाते है. साथ ही इसमें जिंक, मैग्निशियम और आयरन भी रहते है. यही कारण है कि बालो में अंडे का उपयोग करना काफी फायदेमंद है. अंडे में उच्च मात्रा में Biotin (विटामिन B8) और प्रोटीन होता है जो आपकी कोशिका को दुबारा बना कर बालो को झड़ने से रोकता है और बालो को तेजी से लम्बा करता है.

प्रयोग कि विधि:

• 1 अंडा को लेकर उसमे 2 चम्मच जैतून का तेल मिलाकर अच्छी तरह फेंट ले.
• अब इस मिश्रण को सर की त्वचा यानि सिर्फ बालो की जड़ों में लगा ले. 5-7 मिनट तक बालो में रहने छोड़ दे. जब समय पूरा हो जाये जाये तो शैम्पू से बालो को धो ले.
• इस उपचार को सप्ताह में 1 बार जरुर करे आपके बाल तेजी से बढ़ने लगेगे.

यदि आपने इन उपचारों को सही से इस्तेमाल किया तो आपके बाल झड़ना बंद हो जायेगे और तेजी से बढ़ने लगेगे. अगर आपका कोई सवाल है तो प्लीज नीचे कमेंट करे साथ ही यह भी बताये कि ये लेख आपको कैसा लगा. अगर आपको यह आर्टिकल पसंद आया तो कृप्या दोस्तों के साथ शेयर जरुर करे.